Durant ce cours, un dossier complet vous sera remis. LEs huiles essentielles seront à disposition et vous repartirez avec votre propre mélange.

Partie 1 : Mardi 5 novembre 2019 de 19h00 à 22h00

Partie 2 : Mardi 12 novembre 2019 de 19h00 à 22h00

Partie 3 : Mardi 19 novembre 2019 de 19h00 à 22h00

Partie 4 : Mardi 26 novembre 2019 de 19h00 à 22h00

Prix 250chf , comprenant les quatres soirées, le support de cours et le mélange

Possibilité d'être amené (gratuitement) à la gare de Sion après la soirée

Au programme du cours Partie 1 et 2:

1. Les huiles essentielles : qu'est-ce que c'est ?

2. Comment sont elles obtenues ?

2.1 Distillation à la vapeur d'eau

2.2 Expression à froid

2.3 Extraction à l'alcool

2.4 Synthèse chimique

2.5 Autres méthodes d'extraction

3. Décoder une étiquettes d'huile essentielle

3.1 Désignation commune

3.2 Nom latin

3.3 Provenance

3.4 Partie distillée

3.5 Contenance

3.6 Substance active / chemotype

3.6.1 les huiles dont la composition principale varie peu

3.6.2 les huiles dont la composition principale varie fortement

3.7 Le prix

3.8 La date de péremption

3.9 Autres

3.9.1 Exemples

4. Comment les utiliser ?

4.1 La diffusion atmosphérique

4.2 L'inhalation

4.3 La voie cutanée

4.3.1 Ou masser ?

4.4 La voie orale

4.4.1 Les capsules

4.5 La voie anale

4.6 L'exposition au rayonnement énergétique

5. Les dangers des huiles essentielles

5.1 Enfants

5.2 Femmes enceintes ou allaitantes

5.3 Surdose

5.4 Toxicité chronique

5.4.1 Au niveau du foie

5.4.2 Au niveau neuronal

5.4.3 Au niveau des reins

5.5 Allergies

5.6 Effet hormonal

5.7 Photosensibilité

5.8 Interactions médicamenteuses

5.9 Précautions particulières

5.9.1 Hémophilie et traitements anticoagulants

5.9.2 Problèmes de tensions, palpitations et arythmie cardiaque

6. Huiles essentielles interdites , réservées ou surveillées

7. Les effets des huiles essentielles

7.1 l'effet olfactif

7.2 l'effet physique

7.3 l'effet énergétique et psycho-émotionnel

8.Arbre à thé ou Tea tree – Melaleuca Alternifolia

9. Camomille romaine – Anthemis Nobilis

10. Citron – Citrus Limon

11. Encens – Boswellia Carterii

12. Eucalyptus – Eucalyptus Globulus

13. Eucalyptus citronné – Eucalyptus Citriodora

14. Gaulthérie ou Wintergreen – Gaulthéria Procumbens ou Fragantissima

15. Géranium Bourbon ou Rosat – Pelargonium Roseum ou Asperum

16. Lavande vraie – Lavandula Augustifolia ou Officinalis 2

17. Menthe poivrée – Mentha Piperita

18. Pin sylvestre – Pinus Sylvestris

19. Ylang Ylang – Cananga Odorata

20. Choisir / acheter une huile essentielle

20.1 Comment choisir une huile essentielle

20.1.1 A l'instinct

20.1.2 En s'aidant du mental

20.1.3 la théorie et la pratique

20.2 La qualité

20.2.1 La plante

20.2.2 Les conditions de cueillette

20.2.3 L'intention avec laquelle la plante a été distillée ou cultivée

20.2.4 La distillation

20.2.5 La vitesse de distillation

20.2.6 Les conditions de stockage

20.2.7 Le mythe du bio

20.2.8 Conclusion

20.3 Le rapport qualité/prix

20.4 Ou acheter ?

20.4.1 Sur internet

20.4.2 Directement chez le producteur

20.4.3 Dans une boutique spécialisée

20.4.4 Dans une pharmacie

20.4.5 Chez un thérapeute

Au programme du cours, partie 3 et 4:

1. Définition des propriétés physiques des huiles essentielles

1.1.Les familles de composés chimiques 

1.2 Exemple de molécule chimique

1.3 Composition complète d'une huile essentielle de lavande (lavandula officinalis)

1.4 Le chémotype

1.5 Différences entre les huiles essentielles provenant d'une même plante .

2. Les huiles essentielles à composition fortement variable

2.1 Comment les distinguer ?

3. Thym – Thymus vulgaris

3.1 Le thym à linalol

3.2 Le thym à thymol

3.3 Le thym à thuyanol

4. Romarin – Rosmarinus officinalis

4.1 Le romarin à 1-8 cinéole

4.2 Le romarin à camphre

4.3 Le romarin à verbénone

5. Myrte – Myrtus communis

5.1 La myrte rouge

5.2 La myrte verte

6. Les huiles essentielles issues de l'oranger

6.1 Orange douce (zeste) – Citrus sinensis ou Citrus aurantium var sinenis.

6.2 Petit grain bigaradier – Citrus aurantium var amara

6.3 Néroli ou fleurs d'oranger – Citrus aurantium var amara

7. Carotte – Daucus carota

8. Patchouli – Pogostemon cablin

9. Les mélanges d'huiles essentielles

9.1 Les mélanges synergiques

9.2 Les mélanges compensatoires

9.3 Les mélanges à visée énergétique

10. Dans quoi faire son mélange ?

10.1 La texture

10.2 La pénétration

10.3 La durée de conservation

10.4 L'effet cosmétique

10.5 Les propriétés thérapeutiques

Annexe 1 : Fiche de préparation pour mélange

Annexe 2 : Article de blog